Quantcast
Channel: lam – TRINES MATBLOGG
Viewing all 61 articles
Browse latest View live

LINSESUPPE MED LAM

$
0
0

linsesuppe med lam

Skjær kjøttet i tynne strimler. Du kan her benytte grytekjøtt av lam, som for eksempel bog eller lår. Krydre kjøttet med spisskummen, salt og pepper, og stek det raskt i en varm stekepanne i to omganger. Bruk gjerne litt av vannet til å koke ut alle de gode smakene fra stekepannen. Ha kjøttet i en liten gryte, tilsett vann, hermetiske tomater og stjerneanis. Skyll linsene under rennende vann og ha dem i gryten. (*Dersom du benytter ferdigkokte linser isteden må du vente med å tilsette dem til mot slutten av trekketiden – sjekk anbefalt koketid på emballasjen.) La kjøtt og linser trekke på lav varme mens du tilbereder de øvrige ingrediensene.

Fres løken i litt olje til den er blank og myk, og tilsett deretter paprika, hvitløk, chili og ingefær. La det surre med et par minutter, men uten av hvitløken tar farge. Tilsett tomatpuréen, rør godt sammen, og la det surre i ytterligere 1 minutt. Tilsett blandingen i gryten sammen med kjøttet og linsene, og rør godt sammen. La suppen trekke på middels varme i tilsammen 45-60 minutter, til kjøttet er mørt og linsene er ferdigkokte. Tilsett eventuelt litt mer vann om nødvendig. Krydre suppen med salt og pepper, eventuelt litt mer spisskummen, og smak eventuelt til med litt kyllingfond eller en buljongterning, om nødvendig.

Servér suppen rykende varm med hakket koriander og med godt brød, for eksempel eltefritt landbrød, som tilbehør.


VELBEKOMME!

LINSESUPPE MED LAM
Påsken er rett rundt hjørnet, og da er det på sin plass med en smakfull suppe med deilig lammekjøtt, fargerike grønnsaker, varmende krydder og næringsrike linser. Suppen er enkel og relativt kjapp å lage, og er ypperlig å servere dersom dere er mange rundt bordet.
Porsjoner4 porsjoner
Ingredienser
Instruksjoner
  1. Skjær kjøttet i tynne strimler. Du kan her benytte grytekjøtt av lam, som for eksempel bog eller lår. Krydre kjøttet med spisskummen, salt og pepper, og stek det raskt i en varm stekepanne i to omganger. Bruk gjerne litt av vannet til å koke ut alle de gode smakene fra stekepannen. Ha kjøttet i en liten gryte, tilsett vann, hermetiske tomater og stjerneanis. Skyll linsene under rennende vann og ha dem i gryten. La kjøtt og linser trekke på lav varme mens du tilbereder de øvrige ingrediensene. Fres løken i litt olje til den er blank og myk, og tilsett deretter paprika, hvitløk, chili og ingefær. La det surre med et par minutter, men uten av hvitløken tar farge. Tilsett tomatpuréen, rør godt sammen, og la det surre i ytterligere 1 minutt. Tilsett blandingen i gryten sammen med kjøttet og linsene, og rør godt sammen. La suppen trekke på middels varme i tilsammen 45-60 minutter, til kjøttet er mørt og linsene er ferdigkokte. Krydre suppen med salt og pepper, eventuelt litt mer spisskummen, og smak eventuelt til med litt kyllingfond eller en buljongterning, om nødvendig.
  2. Servér suppen rykende varm med hakket koriander og med godt brød, for eksempel eltefritt landbrød, som tilbehør.
Notater

VELBEKOMME!


LAMMESKANKER MED ROTGRØNNSAKER OG MANDELPOTETMOS

$
0
0

2013-05 Lammeskanker

Gni inn lammeskankene med salt og pepper. Støt korianderfrøene i en morter. Bland krydder, urter og chili på en tallerken og rull skankene i krydderblandingen. Gni resten inn i kjøttet slik at mesteparten av krydderet fester seg på skankene. Ha deretter hvetemelet på tallerkenen og rull skankene i melet, slik at mesteparten er dekket. Stek skankene, to om gangen, på alle sider i smør i varm jerngryte. Ta opp lammeskankene av gryta og legg til side.

Fres alle grønnsakene noen minutter i en stor gryte som tåler å stå i stekovnen. Tilsett hvitvinen og la den koke omtrent halvveis inn. Tilsett deretter balsamicoeddik og hermetiske tomater, og kok opp. Legg i lammeskankene, ha på lokk (eller dobbelt lag med aluminiumsfolie) og sett gryta på nederste rille i stekovnen.

Stekes ved 150 grader i 2 1/2-3 timer, avhengig av størrelsen på skankene. Juster litt på lammeskankene noen ganger underveis og øs over saus ca. hvert 30 minutt. Ta gjerne lokket av gryta de siste 30 minuttene. Skankene er ferdige når kjøttet løsner fra bena. Smak til med salt og pepper. Tilsett eventuelt grovhakket rosmarin ved servering.

Skrell mandelpotetene og kok dem møre i usaltet vann. Hell av vannet og la potetene stå på laveste temperatur i 2-3 minutter slik at eventuelt restvann fordamper. Mos potetene og rør inn fløte og smør. Smak til med salt og pepper, og server!

Lammeskanker

VELBEKOMME!

LAMMESKANKER MED ROTGRØNNSAKER OG MANDELPOTETMOS
Når det står lam på menyen, er det knapt noe som smaker bedre enn lammeskanker. Forberedelsene er kjapt unnagjort, og retten lager seg selv i stekeovnen, mens du kan gjøre helt andre ting. Ypperlig gjestemat i påsken, og du vil garantert imponere! Til ca. 4 porsjoner trenger du omtrent:
Porsjoner4 porsjoner
Ingredienser
LAMMESKANKENE
SAUS OG GRØNNSAKER
MANDELPOTETMOS
Instruksjoner
  1. Gni inn lammeskankene med salt og pepper. Støt korianderfrøene i en morter. Bland krydder, urter og chili på en tallerken og rull skankene i krydderblandingen. Gni resten inn i kjøttet slik at mesteparten av krydderet fester seg på skankene. Ha deretter hvetemelet på tallerkenen og rull skankene i melet, slik at mesteparten er dekket. Stek skankene, to om gangen, på alle sider i smør i varm jerngryte. Ta opp lammeskankene av gryta og legg til side. Fres alle grønnsakene noen minutter i en stor gryte som tåler å stå i stekovnen. Tilsett hvitvinen og la den koke omtrent halvveis inn. Tilsett deretter balsamicoeddik og hermetiske tomater, og kok opp. Legg i lammeskankene, ha på lokk (eller dobbelt lag med aluminiumsfolie) og sett gryta på nederste rille i stekovnen. Stekes ved 150 grader i 2 1/2-3 timer, avhengig av størrelsen på skankene. Juster litt på lammeskankene noen ganger underveis og øs over saus ca. hvert 30 minutt. Ta gjerne lokket av gryta de siste 30 minuttene. Skankene er ferdige når kjøttet løsner fra bena. Smak til med salt og pepper. Tilsett eventuelt grovhakket rosmarin ved servering.
  2. Skrell mandelpotetene og kok dem møre i usaltet vann. Hell av vannet og la potetene stå på laveste temperatur i 2-3 minutter slik at eventuelt restvann fordamper. Mos potetene og rør inn fløte og smør. Smak til med salt og pepper, og server!
Notater

VELBEKOMME!

7 LAMMEFAVORITTER

$
0
0

Det er sesong for norsk lam, og her er 7 lammefavoritter akkurat nå (klikk på bildene):

Linsesuppe med lam

linsesuppe med lam

Marokkansk lammegryte med røde linser og couscous

Marokkansk lammegryte med røde linser og couscous

Braisserte lammeskanker med rotgrønnsaker og mandelpotetmos

Braisserte lammeskanker med mandelpotetpurè

Mammas lammefrikassé

Lammefrikasse

Lammefilet med rotfruktgrateng, smørstekte kantareller og rødvinsaus

Lammefilet med rotfruktgrateng, smørstekte kantareller og rødvinssaus

Lammestek med paprikasaus og saltbakte poteter

Lammestek med paprikasaus, asparges og saltbakte poteter

Og blir det rester til overs er valget enkelt – en deilig lammekebab med hvitløksdressing!

Lammekebab med hvitløksdressing

Alle lammerettene på bloggen finner du samlet her. Hva er din lammefavoritt?

FRANSK LAMMEGRYTE MED BØNNER

$
0
0

Skjær opp kjøttet i jevnstore biter og stek det i tre omganger i en gryte eller stekepanne. Kok ut pannen med halvparten av vannet etter hver omgang og ta vare på stekesjyen. Krydre kjøttet med salt og pepper.

Fres hele sjalottløk og gulrøtter i litt nøytral olje i en gryte i ca. 5 minutter. La hvitløken frese med de siste minuttene, men uten at den blir brent. Tilsett kjøttet, stekesjyen, rødvin, hermetiske tomater, balsamicoeddik og krydder. Rør ut hvetemelet i litt kaldt vann og rør det godt inn i gryten. La kjøttet trekke i ca. 2 timer, til kjøttet og grønnsakene er møre og fine. Trekketiden vil være avhengig av hva slags stykningsdel du benytter, og størrelsen på kjøttbitene.

Tilsett bønnene og smak eventuelt til med mer balsamicoeddik og krydder. Gryteretten er ferdig når bønnene er gjennomvarme.

Fransk lammegryte

Serveres med poteter etter smak og behag, en blandet salat og gjerne en god rødvin.

TIPS

  • Gryteretten kan gjerne tilberedes i gryte med lokk (eller folie) i stekeovnen, ved 150 grader i ca. 2 timer. Ta av lokket mot slutten av steketiden.

VELBEKOMME!

FRANSK LAMMEGRYTE MED BØNNER
Det er definitivt høst i luften nå, og hva passer vel bedre enn å lage en varmende og smakfull lammegryte? Denne lammegryten med franske aner er rask å tilberede og passer seg ellers selv, mens du gjør helt andre ting. Til ca. 6 porsjoner trenger du:
Porsjoner6 porsjoner
Ingredienser
GRYTERETTEN
TILBEHØR
  • poteter, for eksempel potetmos eller ovnsstekte poteter
  • salat
Instruksjoner
  1. Skjær opp kjøttet i jevnstore biter og stek det i tre omganger i en gryte eller stekepanne. Kok ut pannen med halvparten av vannet etter hver omgang og ta vare på stekesjyen. Krydre kjøttet med salt og pepper. Fres hele sjalottløk og gulrøtter i litt nøytral olje i en gryte i ca. 5 minutter. La hvitløken frese med de siste minuttene, men uten at den blir brent. Tilsett kjøttet, stekesjyen, rødvin, hermetiske tomater, balsamicoeddik og krydder. Rør ut hvetemelet i litt kaldt vann og rør det godt inn i gryten. La kjøttet trekke i ca. 2 timer, til kjøttet og grønnsakene er møre og fine. Trekketiden vil være avhengig av hva slags stykningsdel du benytter, og størrelsen på kjøttbitene. Tilsett bønnene og smak eventuelt til med mer balsamicoeddik og krydder. Gryteretten er ferdig når bønnene er gjennomvarme.
  2. Serveres med poteter etter smak og behag, en blandet salat og gjerne en god rødvin.
Notater

TIPS

  • Gryteretten kan gjerne tilberedes i gryte med lokk (eller folie) i stekeovnen, ved 150 grader i ca. 2 timer. Ta av lokket mot slutten av steketiden.

VELBEKOMME!

PINNEKJØTT PÅ “MANDELPOTETSENG”

$
0
0

Dagen før: Vann ut pinnekjøttet i minst 12 timer, og bytt gjerne vann et par ganger underveis.

Tind pinnekjøtt

3-4 timer før servering: Finn frem en stor kasserolle/gryte og fordel hele, vaskede og uskrelte mandelpoteter i bunnen. Det skal visstnok gå bra med amadinepoteter også. Ha i vann til potetene er så vidt dekket. Legg det utvannede pinnekjøttet oppi gryta, sett på lokk (viktig at det er tett slik at ikke alt vannet fordamper) og la pinnekjøttet stå å trekke (ikke koke) i 3-4 timer, til kjøttet løsner fra beina. Etterfyll med kokende vann dersom noe av væsken fordamper. Når kjøttet er ferdig er det viktig at potetene ikke blir stående i sjyen særlig lenge, for da går de fra hverandre. Ta dem derfor opp av sjyen ganske umiddelbart og ha dem i en serveringsskål og dekk eventuelt til med litt aluminiumsfolie frem til servering.

Mange foretrekker å gi pinnekjøttet en liten runde i stekeovnen før servering. Legg pinnekjøttet på en rist over langpannen og sett det under grillen noen minutter. Følg med hele tiden, slik at du ikke svir pinnekjøttet.

Tind pinnekjøtt

Skrell kålrot og gulrot, og del opp i jevnstore biter. Kok grønnsakene møre i usaltet vann. Hell av kokevannet og la grønnsakene stå å dampe et par minutter på lav varme uten lokk. Mos grønnsakene med en stapper eller lignende. Rør inn smør og fløte til du får ønsket konsistens på mosen. Smak til med salt og nykvernet sort pepper. Hold mosen varm.

Som et alternativ til sjysausen kan du servere smørsaus. Kok opp vannet og visp inn smør i terninger. Smak til med finhakket persille, og server umiddelbart.

Server pinnekjøttet sammen med kålrotmosen, mandelpotetene og sjyen fra gryta eller smørsaus. Nytes med øl og akevitt, eller eventuelt en god riesling (som er det jeg helst foretrekker).

VELBEKOMME!

PINNEKJØTT PÅ "MANDELPOTETSENG"
Som seg hør og bør har vi prøvesmakt på pinnekjøttet nå i innspurten av julestria. Pinnekjøtt er tradisjonsmat, og det er derfor mange som har en klar oppfatning om hvordan pinnekjøttet skal tilberedes, og hvilket tilbehør som skal serveres til. Mange benytter for eksempel kun kålrotmos med kålrot, mens andre blander inn for eksempel gulrot, potet og sellerirot. Selv foretrekker jeg å ha litt gulrot i mosen, da jeg synes dette gir en god smak og ikke minst en fin farge på mosen. De aller fleste koker pinnekjøttet på bjørkepinner, det gjør også vanligvis jeg, men i år tilberedte jeg pinnekjøttet på en seng av mandelpoteter! Du tror kanskje at mandelpotetene var helt "most" etter mer enn 3 timers damping? Nei, det var de slett ikke! Gode på smak var de også. Prøv det du også - slik gjorde jeg det!
Porsjoner4 porsjoner
Ingredienser
PINNEKJØTT OG MANDELPOTETER
KÅLROTMOS
SMØRSAUS
Instruksjoner
  1. 3-4 timer før servering: Finn frem en stor kasserolle/gryte og fordel hele, vaskede og uskrelte mandelpoteter i bunnen. Det skal visstnok gå bra med amadinepoteter også. Ha i vann til potetene er så vidt dekket. Legg det utvannede pinnekjøttet oppi gryta, sett på lokk (viktig at det er tett slik at ikke alt vannet fordamper) og la pinnekjøttet stå å trekke (ikke koke) i 3-4 timer, til kjøttet løsner fra beina. Etterfyll med kokende vann dersom noe av væsken fordamper. Når kjøttet er ferdig er det viktig at potetene ikke blir stående i sjyen særlig lenge, for da går de fra hverandre. Ta dem derfor opp av sjyen ganske umiddelbart og ha dem i en serveringsskål og dekk eventuelt til med litt aluminiumsfolie frem til servering. Mange foretrekker å gi pinnekjøttet en liten runde i stekeovnen før servering. Legg pinnekjøttet på en rist over langpannen og sett det under grillen noen minutter. Følg med hele tiden, slik at du ikke svir pinnekjøttet.
  2. Skrell kålrot og gulrot, og del opp i jevnstore biter. Kok grønnsakene møre i usaltet vann. Hell av kokevannet og la grønnsakene stå å dampe et par minutter på lav varme uten lokk. Mos grønnsakene med en stapper eller lignende. Rør inn smør og fløte til du får ønsket konsistens på mosen. Smak til med salt og nykvernet sort pepper. Hold mosen varm.
  3. Server pinnekjøttet sammen med kålrotmosen, mandelpotetene og sjyen fra gryta. Hvis du, i likhet med meg, ikke er så begeistret for lammesjy kan du eventuelt lage smørsaus. Nytes med øl og akevitt, eller eventuelt en god riesling (som er det jeg helst foretrekker).
Notater

VELBEKOMME!

SENNEPSGRATINERT LAMMECARRÉ MED HONNINGBAKTE ROTGRØNNSAKER OG RØDVINSAUS

$
0
0

Sennepsgratinert lammecarre med honningbakte rotgrønnsaker og rødvinsaus

HONNINGBAKTE ROTGRØNNSAKER

Sett stekeovnen på 225 grader (over- og undervarme). Skrell rotgrønnsaker og beter, og del dem opp som angitt ovenfor. Du kan selvsagt benytte andre typer rotgrønnsaker/beter enn hva jeg har gjort her. Fordel grønnsakene i en stor ildfast form, eventuelt et bakepapirkledd stekebrett. Legg rødbetene i et hjørne for seg selv slik at de ikke smitter over på de øvrige grønnsakene (legg dem eventuelt oppi et lite stykke aluminiumsfolie, som du bretter litt opp). Ringle over litt olivenolje, sitronsaft og honning, og krydre med salt, pepper og litt frisk timian. Stekes midt i ovnen i ca. 40 minutter, til grønnsakene er møre og har fått litt farge i kantene. Rør i grønnsakene et par ganger underveis, slik at de ikke brenner seg fast. Hvis du synes de er litt bleke kan du eventuelt sette på varmluft de siste minuttene.

SENNEPSGRATINERT LAMMECARRÉ

Ta lammecarréen ut av kjøleskapet et par timer før servering, slik at kjøttet er romtemperert. Krydre lammekjøttet med salt og pepper, og stek det raskt på begge sider i litt nøytral olje eller smør. Legg kjøttet i et ildfast fat og fordel sennepen oppå kjøttet. Stikk et steketermometer i den mest kjøttfulle delen og stek ved 150 grader til kjøttet har en kjernetemperatur på ca. 54 grader. Det tar omtrent 20-30 minutter, avhengig av hvor store kjøttstykkene er og hvor mye du har forstekt dem. La kjøttet hvile i ca. 15 minutter før du skjærer det opp mellom bena. Kjøttet bør nå serveres ganske umiddelbart.

Sennepsgratinert lammecarre med honningbakte rotgrønnsaker og rødvinsaus

RØDVINSAUS

Fres sjalottløk og hvitløk i litt smør eller nøytral olje, til løken er blank og myk. Tilsett tomatpureén og la den surre med et par minutter, sammen med laurbærblad, stjerneanis og frisk timian. Tilsett rødvinen og la den koke nesten inn. Tilsett deretter lammekraften og la det småkoke til sausen er redusert inn til ca. halvparten. Smak til med sukker, balsamicoeddik, salt og pepper. Sil sausen. Rett før servering rører du inn smøret. Sausen skal ikke koke etter at smøret er rørt inn.

POTET- OG PASTINAKKMOS

Skrell poteter og pastinakk og kok dem møre i usaltet vann. Hell av vannet og damp dem tørre over svak varme et par minutter. Mos grønnsakene med stavmikser eller potetstapper, og tilsett smør og melk/fløte til du får ønsket konsistens på mosen. Smak til med salt og pepper. Hold mosen varm.

SERVERING

Server lammecarreén sammen med de ovnsbakte rotgrønnsakene og mosen, og drypp den deilige sausen over. Nytes i godt selskap, og gjerne sammen med en god rødvin.

Sennepsgratinert lammecarre med honningbakte rotgrønnsaker og rødvinsaus

TIPS

  • Dersom du ikke har to stekeovner tilgjengelig kan du først steke rotgrønnsakene i ca. 30 minutter, skru ned varmen til 150 grader og deretter steke lammekjøttet til det har ønsket kjernetemperatur. Mens kjøttet hviler steker du ferdig rotgrønnsakene på 225 grader.
  • Ønsker du mer inspirasjon til deilige lammeretter? Alle lammeoppskriftene på bloggen finner du samlet her.

VELBEKOMME!

SENNEPSGRATINERT LAMMECARRÉ MED HONNINGBAKTE ROTGRØNNSAKER OG RØDVINSAUS
Lammecarré er nydelig i seg selv, men sammen med deilige ovnsbakte rotgrønnsaker, en himmelsk potet- og pastinakkmos og en smakfull rødvinsaus, blir det en skikkelig høydare. Om jeg skal få si det selv, sånn i all beskjedenhet. Hvis du benytter steketermometer og lar kjøttet hvile, er du garantert perfekt stekt kjøtt. Rotgrønnsakene får en dæsj med sitronsaft og litt honning på toppen, og tar deg umiddelbart med til "grønnsakshimmelen". Potet- og pastinakkmosen er et kapittel for seg, og den smakfulle rødvinsausen topper det hele. Har du lyst til å imponere med denne retten du også? Slik gjør du det (4 porsjoner):
Porsjoner4 porsjoner
Ingredienser
SENNEPSGRATINERT LAMMECARRÉ
HONNINGBAKTE ROTGRØNNSAKER
RØDVINSAUS
POTET- OG PASTINAKKMOS
Instruksjoner
  1. HONNINGBAKTE ROTGRØNNSAKER Sett stekeovnen på 225 grader (over- og undervarme). Skrell rotgrønnsaker og beter, og del dem opp som angitt ovenfor. Du kan selvsagt benytte andre typer rotgrønnsaker/beter enn hva jeg har gjort her. Fordel grønnsakene i en stor ildfast form, eventuelt et bakepapirkledd stekebrett. Legg rødbetene i et hjørne for seg selv slik at de ikke smitter over på de øvrige grønnsakene (legg dem eventuelt oppi et lite stykke aluminiumsfolie, som du bretter litt opp). Ringle over litt olivenolje, sitronsaft og honning, og krydre med salt, pepper og litt frisk timian. Stekes midt i ovnen i ca. 40 minutter, til grønnsakene er møre og har fått litt farge i kantene. Rør i grønnsakene et par ganger underveis, slik at de ikke brenner seg fast. Hvis du synes de er litt bleke kan du eventuelt sette på varmluft de siste minuttene.
  2. SENNEPSGRATINERT LAMMECARRÉ Ta lammecarréen ut av kjøleskapet et par timer før servering, slik at kjøttet er romtemperert. Krydre lammekjøttet med salt og pepper, og stek det raskt på begge sider i litt nøytral olje eller smør. Legg kjøttet i et ildfast fat og fordel sennepen oppå kjøttet. Stikk et steketermometer i den mest kjøttfulle delen og stek ved 150 grader til kjøttet har en kjernetemperatur på ca. 54 grader. Det tar omtrent 20-30 minutter, avhengig av hvor store kjøttstykkene er og hvor mye du har forstekt dem. La kjøttet hvile i ca. 15 minutter før du skjærer det opp mellom bena. Kjøttet bør nå serveres ganske umiddelbart.
  3. RØDVINSAUS Fres sjalottløk og hvitløk i litt smør eller nøytral olje, til løken er blank og myk. Tilsett tomatpureén og la den surre med et par minutter, sammen med laurbærblad, stjerneanis og frisk timian. Tilsett rødvinen og la den koke nesten inn. Tilsett deretter lammekraften og la det småkoke til sausen er redusert inn til ca. halvparten. Smak til med sukker, balsamicoeddik, salt og pepper. Sil sausen. Rett før servering rører du inn smøret. Sausen skal ikke koke etter at smøret er rørt inn.
  4. POTET- OG PASTINAKKMOS Skrell poteter og pastinakk og kok dem møre i usaltet vann. Hell av vannet og damp dem tørre over svak varme et par minutter. Mos grønnsakene med stavmikser eller potetstapper, og tilsett smør og melk/fløte til du får ønsket konsistens på mosen. Smak til med salt og pepper. Hold mosen varm.
  5. SERVERING Server lammecarreén sammen med de ovnsbakte rotgrønnsakene og mosen, og drypp den deilige sausen over. Nytes i godt selskap, og gjerne sammen med en god rødvin.
  6. TIPS Dersom du ikke har to stekeovner tilgjengelig kan du først steke rotgrønnsakene i ca. 30 minutter, skru ned varmen til 150 grader og deretter steke lammekjøttet til det har ønsket kjernetemperatur. Mens kjøttet hviler steker du ferdig rotgrønnsakene på 225 grader. Ønsker du mer inspirasjon til deilige lammeretter? Alle lammeoppskriftene på bloggen finner du samlet her.
Notater

VELBEKOMME!

MAROKKANSK LAMMEGRYTE MED COUSCOUS

$
0
0

Skjær opp kjøttet (ca. 3 x 3 cm) og grønnsakene slik at alt klart før du setter i gang. Ha anisfrø, korianderfrø og spisskummenfrø i en morter og støt det til det er knust. Mål opp resten av krydderet.

Stek kjøttet raskt på høy varme i 2-3 omganger og legg til side. Stek kjøttet i flere omganger. Fres løken på middels varme, til den er blank og myk. Tilsett eventuelt mer olje om nødvendig og ha i hvitløk, chili og krydderet, som får surre med et par minutter, men uten at hvitløken tar farge. Tilsett deretter tomatpurè, og la den surre med et par minutter, før du tilsetter hermetiske tomater, gulrøtter, ingefær, aprikoser, vann og kanelstangen, kok opp og la gryten trekke på lav varme til kjøttet er mørt og fint. Trekketiden er avhengig av hvilken stykningsdel av kjøttet du benytter og størrelsen på kjøttbitene, beregn ca. 2 timer. Når det gjenstår ca. 15 minutter av trekketiden tilsettes de skylte linsene (sjekk koketiden på pakningen). Gryteretten er ferdig når kjøttet er mørt og linsene er ferdigkokte.

Smak til med salt, pepper, sitronsaft, revet sitronskall (kun det gule) og finhakket koriander. Serveres med couscous og pita.

Marokkansk lammegryte TM2

TIPS:

  • Du kan gjerne bytte ut linsene med kikerter. Les på pakningen for å se hvor lang koketid de trenger. Benytter du ferdigkokte linser eller kikerter tilsettes de når kjøttet er ferdig, og får trekke med til de er gjennomvarme.
  • Gryten kan alternativt settes på nederste rille i stekeovnen ved 150 grader (over- og undervarme), i ca. 2 timer.

VELBEKOMME!

MAROKKANSK LAMMEGRYTE MED COUSCOUS
Vinteren har definitivt kommet for å bli, og hva passer vel da bedre en smakfull og varmende gryte med lammekjøtt og smak av Marokko? I det marokkanske kjøkkenet blir det ofte brukt mange varme krydder, krydder vi kanskje heller forbinder med søt mat - som for eksempel anis og kanel. I tillegg er syre fra sitrus og sødme fra aprikos viktige ingredienser. I denne gryteretten får lammekjøttet kose seg vel og lenge sammen med massevis av deilig krydder, aprikos og grønnsaker, noe som ble en skikkelig god og litt hot smaksopplevelse!
Porsjoner6 porsjoner
Ingredienser
GRYTERETT
TILBEHØR
  • 6porsjoner couscous, tilberedt etter anvisningen på pakken
  • 6 pita
Instruksjoner
  1. Skjær opp kjøttet (ca. 3 x 3 cm) og grønnsakene slik at alt klart før du setter i gang. Ha anisfrø, korianderfrø og spisskummenfrø i en morter og støt det til det er knust. Mål opp resten av krydderet. Stek kjøttet raskt på høy varme i 2-3 omganger og legg til side. Stek kjøttet i flere omganger. Fres løken på middels varme, til den er blank og myk. Tilsett eventuelt mer olje om nødvendig og ha i hvitløk, chili og krydderet, som får surre med et par minutter, men uten at hvitløken tar farge. Tilsett deretter tomatpurè, og la den surre med et par minutter, før du tilsetter hermetiske tomater, gulrøtter, ingefær, aprikoser, vann og kanelstangen, kok opp og la gryten trekke på lav varme til kjøttet er mørt og fint. Trekketiden er avhengig av hvilken stykningsdel av kjøttet du benytter og størrelsen på kjøttbitene, beregn ca. 2 timer. Når det gjenstår ca. 15 minutter av trekketiden tilsettes de skylte linsene (sjekk koketiden på pakningen). Gryteretten er ferdig når kjøttet er mørt og linsene er ferdigkokte. Smak til med salt, pepper, sitronsaft, revet sitronskall (kun det gule) og finhakket koriander. Serveres med couscous og pita.
  2. TIPS: Du kan gjerne bytte ut linsene med kikerter. Les på pakningen for å se hvor lang koketid de trenger. Benytter du ferdigkokte linser eller kikerter tilsettes de når kjøttet er ferdig, og får trekke med til de er gjennomvarme. Gryten kan alternativt settes på nederste rille i stekeovnen ved 150 grader (over- og undervarme), i ca. 2 timer.
Notater

VELBEKOMME!

LAMMESKANKER MED SMAK AV MAROKKO

$
0
0
Finn frem en gryte som tåler å stå i stekeovnen. Sett stekeovnen på 150 grader (over- og undervarme). Skjær opp grønnsakene som angitt, slik at du har alt klart før du setter i gang. Krydre lammeskankene med salt og pepper. Bruk gjerne hel sort pepper i pepperkvern, for best mulig smak. Brun skankene på alle sider i nøytral olje, og legg dem deretter til side. Kok ut av gryta med 2-3 dl vann og ta vare på sjyen. Stek løken i nøytral olje noen minutter. Tilsett hvitløk, chili, spisskummin, koriander, knuste anisfrø, gurkemeie og la det steke med til løken er blank og myk. Ha i tomatpuré og revet frisk ingefær og la det surre med i ca. 1 minutt, og tilsett deretter hermetiske tomater, vannet (det du kokte ut av pannen), gulrøtter, aprikos, kanelstang og kikerter. Kok opp og smak til med salt og pepper. Ha lammeskankene oppi gryta og dytt dem nedi slik at mest mulig blir dekket av sausen. Sett på lokk og stek det på nederste rille i stekeovnen i 2 1/2-3 timer, avhengig av størrelsen på skankene. Juster litt på lammeskankene underveis og øs over saus ca. hvert 30 minutt. Ta gjerne lokket av gryta de siste 30 minuttene hvis det er mye væske i gryta. Skankene er ferdige når kjøttet løsner fra bena. Fjern kanelstangen. Riv sitronskallet fint (kun det gule) og ha i gryta, og smak også til med sitronsaft. Smak til med mer salt og pepper (og andre krydder) om nødvendig. Gi retten eventuelt et dryss med mynte før servering. Lag couscous etter oppskriften. Rør forsiktig i couscousen med en skje og tilsett saften av 1/2 sitron (ca.), olivenolje og grovt hakkede urter. Pynt eventuelt med noen sitronbåter. Server lammeskankene med couscousen, og gjerne med hjemmebakte pita som tilbehør. TIPS
  • Dersom du ikke har en gryte som tåler å stå i ovnen kan du benytte et dypt, ildfast form isteden. Stek skanker og grønnsaker i en stekepanne først, og ha det hele i den ildfaste formen. Ha på lokk eller bruk dobbelt lag med aluminiumsfolie.
  • Du kan gjerne bytte ut lammeskankene med ca. 1 kg benfritt lammekjøtt skåret i terninger på ca. 3 x 3 cm. La gryteretten stå i ovnen i ca. 2 timer, til kjøttet er mørt og fint.
VELBEKOMME! Dette innlegget er skrevet som en del av mitt samarbeid med Santa Maria Norge, som blant annet forhandler krydder slik at du kan gjenskape smaker fra hele verden hjemme på ditt eget kjøkken. Krydder fra Santa Maria blir grundig renset i flere trinn, og gjennomgår ulike tester for å sikre at produktet er trygt og at det inneholder riktig mengde flyktige oljer som er viktige for smaken. Sluttproduktet er 100% rent. Ta gjerne en titt nettsiden deres her for mer fakta, inspirasjon og oppskrifter. Santa Marias produkter finner du hos Coop og butikker i Norgesgruppen.[wpurp-searchable-recipe]LAMMESKANKER MED MAROKKANSK VRI - Jeg har inngått et samarbeid med Santa Maria, og ved å bruke deres krydder skal jeg i løpet av 2018 ta dere med på en spennende reise i gode smaker. Første stopp på reisen var Asia og denne deilige <a href="https://trinesmatblogg.no/recipe/asiatisk-nudelsuppe-med-kylling/">nudelsuppen med kylling</a>. Nå er det det marokkanske kjøkkenet som står for tur. I det marokkanske kjøkken er det et rikt utvalg av krydder. Det benyttes krydderblandinger med alt fra 4 til 35 forskjellige kryddersorter for å skape de unike kryddersmakene. En av de mest kjente krydderblandingene er "ras el hanout" som visstnok skal bestå av nærmere 35 forskjellige krydder. Den marokkanske maten er krydret, men sjelden sterk på smak. Marokkanerene bruker ofte krydder vi kanskje heller forbinder med søt mat - som for eksempel anis og kanel. Syre fra sitrus og sødme fra tørket frukt, er også viktige ingredienser. I denne gryteretten får lammeskankene kose seg vel og lenge sammen med deilig krydder, aprikos og grønnsaker - en forenklet og fornorsket versjon, men likevel en skikkelig god smaksopplevelse! Prøv den du også! - LAMMESKANKER: lammeskanker ((ca. 1 1/2 kg)), nøytral olje, vann, gul løk (, i tynne båter), Santa Maria spisskummin, Santa Maria koriander, Santa Maria anisfrø (, knust i morter), gurkemeie, rød chili (, finhakket (ca.)), hvitløk (, finhakket), tomatpuré, ingefær (, finrevet), hermetiske tomater (, hakket), gulrøtter (, i biter), ferdig kokte kikerter, Santa Maria kanelstang, tørket aprikos (, i små biter), sitron (, saft og revet skall), Santa Maria pepper ((smak til)), salt ((smak til)), COUSCOUS: couscous (eller bulgur), sitron, extra virgin olivenolje, mynte (, grovt hakket), persille (, grovt hakket), - [/wpurp-searchable-recipe]

GRATINERT LAMMESTEK MED ROTGRØNNSAKER OG RØDVINSAUS

$
0
0
Skrell og skjær opp rotgrønnsakene som angitt over. Bruk rotgrønnsaker etter smak eller hva du har tilgjengelig. Fordel grønnsakene i en stor ildfast form eller langpannen. Ringle over litt olivenolje og krydre med litt flaksalt. Sett stekeovnen på 125 grader (over- og undervarme). Tørk lammesteken med litt kjøkkenpapir og surr den med bomullshyssing dersom det ikke er gjort fra før. Stek lammesteken raskt på alle sider i stekepannen. Legg lammesteken oppå grønnsakene og stikk et steketermometer i den mest kjøttfulle delen. Stekes på nederste rille til kjøttet har en kjernetemperatur på ca. 55 grader (ca. 2 timer). Mens steken koser seg i ovnen kan du gjøre klar gratineringsblandingen. Bland persille, hvitløk, parmesan, panko/brødrasp i en liten bolle, tilsett deretter olivenolje og sitronsaft, og rør det hele godt sammen. Ta ut lammesteken og øk samtidig steketemperaturen til 225 grader. Legg også tomatene i formen sammen med grønnsakene. Fjern bomullshyssingen og fordel gratineringsblandingen oppå toppen av lammesteken, og klapp den godt inntil. Legg den tilbake på grønnsakene og stek den i 10-15 minutter, til kjernetemperaturen er 60-62 grader og gratineringsblandingen er gyllen og sprø. Ta ut lammesteken og la den hvile i 15-20 minutter, før du skjærer den opp i skiver (rett før servering). La grønnsakene steke videre til de er møre og fine, og gjerne har tatt litt farge i kantene. Bruk eventuelt varmluft de siste minuttene. Mens lammesteken koser seg i ovnen kan du lage sausen. Stek sjalottløk i litt nøytral olje, til løken er blank og myk. Tilsett tomatpureén og la den surre med et par minutter, sammen med laurbærblad og frisk timian. Tilsett rødvinen og la den koke nesten inn. Tilsett deretter kraften og la det småkoke til sausen er redusert inn til omtrent halvparten. Har du ikke kraft kan du benytte utblandet fond eller buljong. Smak til med sukker, balsamicoeddik, soyasaus og nykvernet sort pepper. Sil sausen. Rett før servering rører du inn smøret. Sausen skal ikke koke etter at smøret er rørt inn. Skrell potetene og kok dem møre i usaltet vann. Det tar omtrent 25 minutter. Hell av vannet og damp potetene tørre over svak varme et par minutter. Mos dem med en potetstapper eller lignende, og tilsett smør og melk/fløte til du får ønsket konsistens på potetmosen. Smak til med salt og pepper. Hold potetmosen varm. Server lammesteken sammen med de ovnsbakte rotgrønnsakene og potetmosen, og drypp den deilige sausen over. Nytes i godt selskap, og gjerne med en god rødvin i glassene. TIPS
  • Dersom du har god tid kan du langtidssteke kjøttet ved for eksempel 100 grader.
  • Du kan gjerne benytte samme fremgangsmåte og kjernetemperaturer på et lammelår, men da må du trolig beregne noe lengre steketid. Pass på at du ikke stikker inn steketermometeret slik at det kommer i kontakt med ben.
  • Ønsker du mer inspirasjon til deilige lammeretter og tilbehør? Alle lammeoppskriftene på bloggen finner du samlet her.
VELBEKOMME![wpurp-searchable-recipe]GRATINERT LAMMESTEK MED OVNSBAKTE ROTGRØNNSAKER OG RØVINSAUS - OH-LA-LA-LAM - deilig, mørt lammekjøtt med knasende sprø skorpe, ovnsbakte rotgrønnsaker, søte tomater, silkemyk potetmos og en smakfull rødvinsaus! Det høres godt ut, ikke sant - men det smaker enda bedre! Prøv det du også! - GRATINERT LAMMESTEK: lammestek (, benfri og surret), flaksalt og pepper, nøytral olje, persille (, finhakket), hvitløk (, finhakket), panko (eller strøkavring), parmesan (, finrevet), olivenolje, sitron (, saften ), OVNSBAKTE ROTGRØNNSAKER: rødløk (, i båter), gul løk (, i båter), sellerirot (, i staver), gulrøtter (, i staver), persillerot (, i staver), pastinakk (, i staver), polkabeter (, i båter), olivenolje, tomater, RØDVINSAUS: sjalottløk (, finhakket), nøytral olje, tomatpuré, laurbærblad, timian, rødvin, kraft ((lam, kalv eller storfe)), sukker ((smak til)), soyasaus, balsamicoeddik (, vellagret type (smak til)), smør, pepper, POTETMOS: poteter ((ca.)), smør, melk eller fløte, salt og pepper, - [/wpurp-searchable-recipe]

SPICY SUPPE MED LAMMEKJØTTBOLLER & FETAKREM

$
0
0
Ha lammekjøttdeigen i en bolle og tilsett melk, egg, strøkavring/panko, salt og pepper. Vask sitronen i lunkent vann og tørk den med litt kjøkkenpapir. Riv skallet fint og rør det inn. La kjøttfarsen stå å hvile noen minutter, den vil da bli fastere og lettere å jobbe med. Skjær opp grønnsakene som angitt ovenfor. Stek løken i litt nøytral olje, til den er blank og myk. La hvitløk og krydder steke med mot slutten av steketiden. Tilsett deretter kyllingkraft, sambal oelek (kan eventuelt erstattes med 1-1 1/2 rød chili) og grønnsaker, og gi suppen et oppkok. Skyll kikertene og tilsett i suppen, og la det småkoke i 10-15 minutter, til grønnsakene er nesten ferdigkokte. Smak omnødvendig til suppen med mer sambal oelek eller krydder. Lag små, jevnstore kjøttboller av lammekjøttfarsen. Jeg pleier å ha farsen i en sprøytepose av plast som jeg klipper et ganske stort hull på, og sprøyter deretter små "dotter" på en tallerken. Ha kjøttbollene forsiktig oppi den kokende varme suppen. La suppen stå å trekke (skal ikke koke) i ytterligere 5-10 minutter, til kjøttbollene er gjennomkokte og grønnsakene er møre. Mens suppen koker kan du lage fetakremen. Ha fetaost og yoghurt i en liten beholder med høye kanter og kjør den raskt med en stavmikser eller lignende, til du har en jevn krem. Server suppen rykende varm, toppet med fetakrem og frisk koriander, og med godt brød og/eller couscous/bulgur som tilbehør. Hva med deg, tar du også utfordringen om å spise to ekstra lammemåltider i 2018? Følg med fremover for flere lammeoppskrifter! Sjekk gjerne ut de øvrige lammeoppskriftene jeg har på bloggen også, du finner dem samlet her. VELBEKOMME![wpurp-searchable-recipe]SPICY SUPPE MED LAMMEKJØTTBOLLER & FETAKREM - Det er overproduksjon av lam og sau i Norge, og vi forbrukere spiser stadig mindre lam og sau. Ola Nordmann spiser gjennomsnittlig 54 kg kjøtt i året, men kun 3 av disse er lammekjøtt. Dette innebærer at vi må importere annet kjøtt, mens vi altså har mange tonn med lamme- og sauekjøtt på fryselager. Norsk lam og sau har en ypperlig kvalitet, dyrene går ute hele sommerhalvåret og koser seg i og med frisk, norsk natur. Videre er kjøttet kortreist og trygt å spise - og anses også som etisk mer riktig å spise enn storfe, svin og kylling. Så, hvorfor spiser vi ikke mer lam og sau? En av årsakene er tilbudet, det er jo nesten ikke mulig å få tak i lammekjøtt utenfor de store "lammesesongene" som påske, høsten og til jul. Det kan selvsagt henge sammen med at vi forbrukere ikke er flinke nok til å etterspørre lamme- og sauekjøtt, kanskje fordi vi ikke vet hvordan vi skal bruke det i hverdagen også? Forbrukerinspektørene (NRK) har en kampanje på gang for å få økt forbruket av norsk lam og sau, og har i den forbindelse utfordret meg til å lage flere oppskrifter med lammekjøtt. For det er nemlig slik, at dersom vi alle spiser ett ekstra måltid med lammekjøtt og ett ekstra måltid med sauekjøtt i 2018, så kan vi sammen tømme fryselageret slik at ikke noe kjøtt går til spille. Jeg tar utfordringen og vil dele flere lammeoppskrifter i ukene som kommer, som forhåpentligvis kan være med å bidra til at flere får lyst til å spise mer lamme- og sausekjøtt. Før påske publiserte jeg oppskrift på <a href="https://trinesmatblogg.no/recipe/lammeskanker-med-marokkanske-smaker/">lammeskanker</a> og <a href="https://trinesmatblogg.no/recipe/gratinert-lammestek-med-ovnsbakte-rotgronnsaker-og-rodvinsaus/">lammestek</a>. I dag står en smakfull og enkel hverdagssuppe på menyen, med deilige lammekjøttboller med et hint av sitron, en spicy kraft og fargerike grønnsaker. Det hele toppes med en silkemyk fetakrem. Finner du ikke lammekjøttdeig i butikken, så spør. Kanskje har de noe på lageret eller i frysedisken - og hvis ikke, be om at det blir tatt inn. - SUPPEN: løk (, grovt hakket), nøytral olje, hvitløk (, finhakket), sambal oelek ((chilipasta, smak til)), røkt paprika ((smak til)), malt spisskummen ((smak til)), malt koriander ((smak til)), kyllingkraft (eller utblandet fond/buljong), poteter (, i terninger), gulrøtter (, i terninger), rød paprika (, i terninger), stangselleri (, i biter), kikerter ((hermetiske)), sitronsaft ((smak til)), salt og pepper ((smak til)), LAMMEKJØTTBOLLER & FETAKREM : kjøttdeig av lam, melk, egg, strøkavring (eller panko), sitron ((helst økologisk), finrevet skall), salt, pepper ((nykvernet)), gresk yoghurt, fetaost, frisk koriander (eller bladpersille, til dekor), brød, bulgur eller couscous, - [/wpurp-searchable-recipe]

LAMMECURRY

$
0
0
Skjær opp lammekjøtt og grønnsaker som angitt, slik at du har alt klart før du setter i gang. Jeg har her brukt ferdig oppskjært kjøtt av lammelår, men du kan selvfølgelig benytte lammelår i skiver eller lammekoteletter som du skjærer i strimler. Husk da at du må kjøpe inn noe større mengde pga. ben som må skjæres bort. Stek lammekjøttet raskt i litt nøytral olje, men ikke så lenge at det blir gjennomstekt. Stek kjøttet i to omganger, for dersom du steker for mye av gangen blir kjøttet kokt (og seigt) i stedet for stekt. Legg kjøttet til side. Kok risen etter anvisningen på pakken. Lammecurry Ha ca. 2 ss av kokosfettet (det øverste, faste laget i kokosmelkboksen) i en vid gryte. Jeg anbefaler at du benytter ordinær kokosmelk for å få en best mulig smak på curryen din. Dersom du likevel velger å benytte en lettutgave må du erstatte kokosfettet med en nøytral matolje. Tilsett løk og la det frese et par minutter, før du tilsetter hvitløk, chili og ingefær. Bank sitrongresset med en biffklubbe eller lignende, og del det i to (skal fjernes før servering). La alt frese med i ca. 1 minutt før du tilsetter tomatpuré og currypasta. La det frese ytterligere ett minutt, og tilsett deretter resten av kokosmelken, gulrøtter og paprika, og la det stå å trekke i ca. 15 minutter. Tilsett lammekjøtt og brokkoli, og smak til med fiskesaus, sukker og limesaft. La det stå å trekke i ytterligere 10 minutter, til grønnsakene og lammekjøttet er mørt og fint. Fjern sitrongresstilkene. Gi lammecurryen et dryss med hakkede cashewnøtter og frisk koriander, og server umiddelbart - med ris og nan som tilbehør. TIPS
  • Brokkolien kan eventuelt erstattes med aspargesbønner eller spinat.
  • Fiskesaus kan eventuelt erstattes med soyasaus uttynnet med litt vann og tilsatt litt ekstra salt.
  • Curryen kan gjerne gjøres nesten ferdig dagen før. La kjøttet trekke med de første 15 minuttene, avkjøl curryen og oppbevar den kaldt. Rett før servering tilsetter du grønnsakene og lar curryen trekke til grønnsakene er møre og fine.
  • Mengden currypasta vil være avhengig av styrken på currypastaen du benytter, og hvor sterk du ønsker at retten skal være. Smak deg derfor frem til en styrke som passer for deg og gjestene dine.
  • Dersom du skal servere curryen til små barn eller andre som ikke liker så sterk mat, kan det være lurt å servere litt matyoghurt, rømme eller crème fraîche ved siden av, slik at retten blir noe mildere.
Hva med deg, tar du også utfordringen om å spise to ekstra lammemåltider i 2018? Følg med fremover for flere lammeoppskrifter! Sjekk gjerne ut de øvrige lammeoppskriftene jeg har på bloggen også, du finner dem samlet her. VELBEKOMME![wpurp-searchable-recipe]LAMMECURRY - Som jeg tidligere har nevnt i <a href="https://trinesmatblogg.no/recipe/spicy-suppe-med-lammekjottboller-fetakrem/">dette innlegget</a> så er det overproduksjon av lam og sau i Norge. Ola Nordmann spiser gjennomsnittlig 54 kg kjøtt i året, men kun 3 av disse er lammekjøtt. Dette innebærer at vi må importere annet kjøtt, mens vi har mange tonn med lamme- og sauekjøtt på fryselager. Det er ikke greit! Her kan vi alle være med å bidra, for det er nemlig slik at dersom vi alle spiser ett ekstra måltid med lammekjøtt og ett ekstra måltid med sauekjøtt i 2018, så kan vi sammen tømme fryselageret slik at ikke noe kjøtt går til spille. Hva med deg, tar du utfordringen om å spise to ekstra lammemåltider i 2018? Det gjør jeg! Jeg har allerede lagt ut tre nye lammeoppskrifter den siste tiden, og flere kommer i ukene fremover. I dag kan jeg friste med en smakfull og enkel lammecurry - prøv den du også! - lammelår (eller annet lammekjøtt, i strimler), nøytral olje, rødløk (, i strimler), kokosmelk, hvitløk (, finhakket), rød chili (, finhakket), frisk ingefær (, finrevet ), sitrongress, tomatpuré, rød currypasta ((smak til)), gulrøtter (, i tynne staver), rød paprika (, i strimler), brokkoli (, i små buketter), fiskesaus ((smak til) ), brunt sukker ((smak til) ), lime (, saften (smak til)), cashewnøtter (, grovt hakket), frisk koriander, ris (, tilberedt etter anvisningen på pakken), nan, - [/wpurp-searchable-recipe]

SHEPHERDS PIE – LAMMEGRYTE MED POTETMOSLOKK

$
0
0
Skrell poteter og pastinakk og del opp i jevnstore biter. Kokes i usaltet vann, til grønnsakene er møre. Hell av vannet og la det dampe litt på svak varme. Bruk en potetstapper og mos grønnsakene til ønsket konsistens. Tilsett smør og rør godt sammen. Ha i så mye melk som er nødvendig for at mosen får en myk, men likevel litt fast konsistens. Smak til med salt og nykvernet sort pepper. Brun lammekjøttdeigen i nøytral olje i en stekepanne. Krydre med salt og pepper, og sett til side. Skjær opp grønnsakene som angitt over. Ha olje eller smør i en gryte eller stekepanne med høye kanter og stek løk og gulrøtter, til løken er blank og myk. Tilsett tomatpureen og la det surre i ca. 1 minutt. Strø over hvetemelet og tilsett deretter kraft, kjøttdeig og laurbærblad. Smak til med krydder. La kjøttblandingen putre under lokk på lav varme i ca. 10 minutter. Tilsett eventuelt litt vann dersom det virker litt tørt. Smak til med salt og pepper, og eventuelt mer krydder. Ha kjøttblandingen i en ildfast form (formen jeg brukte er 23-24 cm i diameter) og fordel den jevnt utover. Fjern laurbærbladet og fordel deretter et jevnt lag med potet- og pastinakkmosen over. Strø over litt revet ost. Stekes midt i ovnen ved ca. 200 grader (over- og undervarme) i ca. 30 minutter, til potetmosen er gyllen. Server gjerne en salat og/eller godt brød som tilbehør. Sjekk gjerne ut de øvrige lammeoppskriftene jeg har på bloggen også, du finner dem samlet her. VELBEKOMME!  [wpurp-searchable-recipe]SHEPHERDS PIE - LAMMEGRYTE MED POTETMOSLOKK - Tar du utfordringen om å spise et ekstra måltid lam og sau i 2018? Det gjør jeg, og har i den forbindelse laget enda en oppskrift med lam, nemlig shepherds pie. Shepherds pie er slett ikke noen pai, men en kjøttstuing med et lokk av potetmos, som gratineres i ovnen før servering. Jeg har tilsatt pastinakk sammen med potetene, noe som gir en ekstra god smak, synes jeg. Smakfull, enkel og rustikk mat som gjerne kan deles med mange! Du kan lese mer om bakgrunnen for utfordringen i <a href="https://trinesmatblogg.no/recipe/spicy-suppe-med-lammekjottboller-fetakrem/">dette innlegget</a>. - LAMMERAGU: lammekjøttdeig, nøytral olje, løk (, i skiver), gulrøtter (, i små terninger), tomatpuré, hvetemel ((kan sløyfes)), oksekraft (eller kyllingkraft (evt. utblandet fond/buljong)), laurbærblad, tørket timian ((ca.)), tørket oregano ((ca.)), tørket basilikum ((ca.)), salt og pepper, POTET- OG PASTINAKKMOS: poteter (, skrelt og delt i to), pastinakk (, skrelt og delt i biter), melk, smør, malt muskatnøtt ((smak til)), salt og pepper ((smak til)), hvitost (, revet), - [/wpurp-searchable-recipe]

LAMMEKEBAB MED SYLTET RØDLØK OG MYNTEYOGHURT

$
0
0
PANNEBRØD Lag pannebrød etter oppskriften. Alternativt kan du benytte pita, nan, eller tortillalefser i denne retten. Pannebrød SYLTET RØDLØK & CHILI Kok opp vann, eddik og sukker i en liten kjele, og la det stå å putre til sukkeret er helt oppløst. Rens løken og skjær den i ringer. Fjern frøene i chilien og skjær den i tynne skiver. Finn frem et lite glass, legg løk og chili lagvis, og hell eddiklaken over. Sett på lokk og la det stå å hvile i romtemperatur i minst 30 minutter. (Syltet rødløk er holdbar flere uker i kjøleskapet.) MYNTEYOGHURT Ha ingrediensene til mynteyoghurten i en liten bolle og rør godt sammen. Smak til med frisk mynte, salt og pepper. LAMMEKJØTTET Ha krydder, finhakket hvitløk, sitronsaft og olivenolje i en liten bolle og rør det hele sammen. Ha lammeskavet i en plastpose, tilsett marinaden og klem på posen slik at marinaden fordeler seg over kjøttet. La kjøttet marinere i minst 30 minutter (minst 1 time dersom kjøttet er frossent), og stek det deretter i på relativt høy varme i 3-4 minutter under stadig omrøring, til kjøttet er gjennomstekt. Du kan også benytte lammebog, selvsagt. Legg det gjerne i fryseren en halvtimes tid først, så blir det lettere å skjære i tynne skiver. SERVERING Skjær opp tilbehøret som angitt. Server lammekjøttet umiddelbart på pannebrød el. med tomat, agurk, syltet rødløk, mynteyoghurt, chilisaus og frisk koriander. Rull sammen pannebrødet og nyyyt! TIPS
  • Syltet rødløk kan eventuelt byttes ut med rødløk som du steker sammen med lammekjøttet.
  • Har du rester fra lammesteken kan du skjære den opp i tynne skiver, som du steker raskt i stekepannen sammen med kryddermiksen i denne oppskriften.
Sjekk gjerne ut de øvrige lammeoppskriftene jeg har på bloggen også, du finner dem samlet her. VELBEKOMME![wpurp-searchable-recipe]LAMMEKEBAB MED SYLTET LØK OG MYNTEYOGHURT - Her kommer siste lammeoppskrift (i denne omgang) i utfordringen om å spise et ekstra måltid lam og sau i 2018. I dag kan jeg friste med en deilig lammekebab i pannebrød - med masse godt tilbehør. Det er ikke fritt for at det kan bli enda flere ekstra lammemåltider etter at du har smakt denne! Utgangspunktet for denne retten er ferdig oppskåret lammeskav, som etter hva jeg kan se er et relativt nytt produkt som du finner i frysedisken. I og med at kjøttet er skjært i tynne skiver tiner det raskt - og ikke minst er det ferdigstekt etter mindre enn 5 minutter i stekepannen. Dette er rett og slett fastfood, i alle fall dersom du har gjort klart mesteparten av tilbehøret på forhånd (eller går for bortekjøpte varianter). Varier gjerne krydder og tilbehør etter smak og behag, og etter hva du har tilgjengelig. Dette er også en fin mulighet til å bli kvitt grønnsaksrester i kjøleskapet. Du kan lese mer om bakgrunnen for utfordringen i <a href="https://trinesmatblogg.no/recipe/spicy-suppe-med-lammekjottboller-fetakrem/">dette innlegget</a>. Finner du ikke lammeskav eller lammebog i butikken, så spør. Kanskje har de noe på lageret - og hvis ikke, be om at det blir tatt inn. - LAMMEKJØTTET: lammeskav ((eller lammebog i tynne skiver)), spisskummen ((malt)), koriander ((malt)), oregano, chiliflak, salt, sort pepper, hvitløk (, finhakket), sitronsaft, olivenolje, PANNEBRØD (6 stk): hvetemel, sukker, salt, gjær (eller 1/3 pose tørrgjær), vann ((romtemperert)), SYLTET RØDLØK: vann, eplecidereddik (eller 7% eddik), sukker, rødløk (, i ringer), rød chili (, i skiver (kan sløyfes)), MYNTEYOGHURT: gresk yoghurt (eller annen matyoghurt), hvitløk (, finhakket), mynte (, finhakket), extra virgin olivenolje, salt og pepper ((smak til)), TILBEHØR: agurk (, i skiver), cherrytomater (, delt i to), Sriracha (eller annen sterk chilisaus), frisk koriander, - [/wpurp-searchable-recipe]

PINNEKJØTT PÅ “MANDELPOTETSENG”

$
0
0

Vann ut pinnekjøttet i ca. 24 timer, og bytt gjerne vann et par ganger underveis. 3-4 timer før servering: Finn frem en stor kasserolle/gryte og fordel hele, vaskede og uskrelte mandelpoteter i bunnen. Det skal visstnok gå bra med amadinepoteter også. Ha i vann til potetene er så vidt dekket. Legg det utvannede pinnekjøttet oppi gryta, sett på lokk (viktig at det er tett slik at ikke alt vannet...

Source

SENNEPSGRATINERT LAMMECARRÉ MED HONNINGBAKTE ROTGRØNNSAKER OG RØDVINSAUS

$
0
0

HONNINGBAKTE ROTGRØNNSAKER Sett stekeovnen på 225 grader (over- og undervarme). Skrell rotgrønnsaker og beter, og del dem opp som angitt ovenfor. Du kan selvsagt benytte andre typer rotgrønnsaker/beter enn hva jeg har gjort her. Fordel grønnsakene i en stor ildfast form, eventuelt et bakepapirkledd stekebrett. Legg rødbetene i et hjørne for seg selv slik at de ikke smitter over på de øvrige...

Source


MAROKKANSK LAMMEGRYTE MED COUSCOUS

$
0
0

Skjær opp kjøttet (ca. 3 x 3 cm) og grønnsakene slik at alt klart før du setter i gang. Ha anisfrø, korianderfrø og spisskummenfrø i en morter og støt det til det er knust. Mål opp resten av krydderet. Stek kjøttet raskt på høy varme i 2-3 omganger og legg til side. Stek kjøttet i flere omganger. Fres løken på middels varme, til den er blank og myk. Tilsett eventuelt mer olje om nødvendig og ha i...

Source

LAMMESKANKER MED SMAK AV MAROKKO

$
0
0
Finn frem en gryte som tåler å stå i stekeovnen. Sett stekeovnen på 150 grader (over- og undervarme). Skjær opp grønnsakene som angitt, slik at du har alt klart før du setter i gang. Krydre lammeskankene med salt og pepper. Bruk gjerne hel sort pepper i pepperkvern, for best mulig smak. Brun skankene på alle sider i nøytral olje, og legg dem deretter til side. Kok ut av gryta med 2-3 dl vann og ta vare på sjyen. Stek løken i nøytral olje noen minutter. Tilsett hvitløk, chili, spisskummin, koriander, knuste anisfrø, gurkemeie og la det steke med til løken er blank og myk. Ha i tomatpuré og revet frisk ingefær og la det surre med i ca. 1 minutt, og tilsett deretter hermetiske tomater, vannet (det du kokte ut av pannen), gulrøtter, aprikos, kanelstang og kikerter. Kok opp og smak til med salt og pepper. Ha lammeskankene oppi gryta og dytt dem nedi slik at mest mulig blir dekket av sausen. Sett på lokk og stek det på nederste rille i stekeovnen i 2 1/2-3 timer, avhengig av størrelsen på skankene. Juster litt på lammeskankene underveis og øs over saus ca. hvert 30 minutt. Ta gjerne lokket av gryta de siste 30 minuttene hvis det er mye væske i gryta. Skankene er ferdige når kjøttet løsner fra bena. Fjern kanelstangen. Riv sitronskallet fint (kun det gule) og ha i gryta, og smak også til med sitronsaft. Smak til med mer salt og pepper (og andre krydder) om nødvendig. Gi retten eventuelt et dryss med mynte før servering. Lag couscous etter oppskriften. Rør forsiktig i couscousen med en skje og tilsett saften av 1/2 sitron (ca.), olivenolje og grovt hakkede urter. Pynt eventuelt med noen sitronbåter. Server lammeskankene med couscousen, og gjerne med hjemmebakte pita som tilbehør. TIPS
  • Dersom du ikke har en gryte som tåler å stå i ovnen kan du benytte et dypt, ildfast form isteden. Stek skanker og grønnsaker i en stekepanne først, og ha det hele i den ildfaste formen. Ha på lokk eller bruk dobbelt lag med aluminiumsfolie.
  • Du kan gjerne bytte ut lammeskankene med ca. 1 kg benfritt lammekjøtt skåret i terninger på ca. 3 x 3 cm. La gryteretten stå i ovnen i ca. 2 timer, til kjøttet er mørt og fint.
VELBEKOMME! Dette innlegget er skrevet som en del av mitt samarbeid med Santa Maria Norge, som blant annet forhandler krydder slik at du kan gjenskape smaker fra hele verden hjemme på ditt eget kjøkken. Krydder fra Santa Maria blir grundig renset i flere trinn, og gjennomgår ulike tester for å sikre at produktet er trygt og at det inneholder riktig mengde flyktige oljer som er viktige for smaken. Sluttproduktet er 100% rent. Ta gjerne en titt nettsiden deres her for mer fakta, inspirasjon og oppskrifter. Santa Marias produkter finner du hos Coop og butikker i Norgesgruppen.[wpurp-searchable-recipe]LAMMESKANKER MED MAROKKANSK VRI - Jeg har inngått et samarbeid med Santa Maria, og ved å bruke deres krydder skal jeg i løpet av 2018 ta dere med på en spennende reise i gode smaker. Første stopp på reisen var Asia og denne deilige <a href="https://trinesmatblogg.no/recipe/asiatisk-nudelsuppe-med-kylling/">nudelsuppen med kylling</a>. Nå er det det marokkanske kjøkkenet som står for tur. I det marokkanske kjøkken er det et rikt utvalg av krydder. Det benyttes krydderblandinger med alt fra 4 til 35 forskjellige kryddersorter for å skape de unike kryddersmakene. En av de mest kjente krydderblandingene er "ras el hanout" som visstnok skal bestå av nærmere 35 forskjellige krydder. Den marokkanske maten er krydret, men sjelden sterk på smak. Marokkanerene bruker ofte krydder vi kanskje heller forbinder med søt mat - som for eksempel anis og kanel. Syre fra sitrus og sødme fra tørket frukt, er også viktige ingredienser. I denne gryteretten får lammeskankene kose seg vel og lenge sammen med deilig krydder, aprikos og grønnsaker - en forenklet og fornorsket versjon, men likevel en skikkelig god smaksopplevelse! Prøv den du også! - LAMMESKANKER: lammeskanker ((ca. 1 1/2 kg)), nøytral olje, vann, gul løk (, i tynne båter), Santa Maria spisskummin, Santa Maria koriander, Santa Maria anisfrø (, knust i morter), gurkemeie, rød chili (, finhakket (ca.)), hvitløk (, finhakket), tomatpuré, ingefær (, finrevet), hermetiske tomater (, hakket), gulrøtter (, i biter), ferdig kokte kikerter, Santa Maria kanelstang, tørket aprikos (, i små biter), sitron (, saft og revet skall), Santa Maria pepper ((smak til)), salt ((smak til)), COUSCOUS: couscous (eller bulgur), sitron, extra virgin olivenolje, mynte (, grovt hakket), persille (, grovt hakket), - [/wpurp-searchable-recipe]

GRATINERT LAMMESTEK MED ROTGRØNNSAKER OG RØDVINSAUS

$
0
0
Skrell og skjær opp rotgrønnsakene som angitt over. Bruk rotgrønnsaker etter smak eller hva du har tilgjengelig. Fordel grønnsakene i en stor ildfast form eller langpannen. Ringle over litt olivenolje og krydre med litt flaksalt. Sett stekeovnen på 125 grader (over- og undervarme). Tørk lammesteken med litt kjøkkenpapir og surr den med bomullshyssing dersom det ikke er gjort fra før. Stek lammesteken raskt på alle sider i stekepannen. Legg lammesteken oppå grønnsakene og stikk et steketermometer i den mest kjøttfulle delen. Stekes på nederste rille til kjøttet har en kjernetemperatur på ca. 55 grader (ca. 2 timer). Mens steken koser seg i ovnen kan du gjøre klar gratineringsblandingen. Bland persille, hvitløk, parmesan, panko/brødrasp i en liten bolle, tilsett deretter olivenolje og sitronsaft, og rør det hele godt sammen. Ta ut lammesteken og øk samtidig steketemperaturen til 225 grader. Legg også tomatene i formen sammen med grønnsakene. Fjern bomullshyssingen og fordel gratineringsblandingen oppå toppen av lammesteken, og klapp den godt inntil. Legg den tilbake på grønnsakene og stek den i 10-15 minutter, til kjernetemperaturen er 60-62 grader og gratineringsblandingen er gyllen og sprø. Ta ut lammesteken og la den hvile i ca. 20 minutter (dekk kjøttet løst til med litt folie), før du skjærer den opp i skiver (rett før servering). La grønnsakene steke videre til de er møre og fine, og gjerne har tatt litt farge i kantene. Bruk eventuelt varmluft de siste minuttene. Mens lammesteken koser seg i ovnen kan du lage sausen. Stek sjalottløk i litt nøytral olje, til løken er blank og myk. Tilsett tomatpureén og la den surre med et par minutter, sammen med laurbærblad og frisk timian. Tilsett rødvinen og la den koke nesten inn. Tilsett deretter kraften og la det småkoke til sausen er redusert inn til omtrent halvparten. Har du ikke kraft kan du benytte utblandet fond eller buljong. Smak til med sukker, balsamicoeddik, soyasaus og nykvernet sort pepper. Sil sausen. Rett før servering rører du inn smøret. Sausen skal ikke koke etter at smøret er rørt inn. Skrell potetene og kok dem møre i usaltet vann. Det tar omtrent 25 minutter. Hell av vannet og damp potetene tørre over svak varme et par minutter. Mos dem med en potetstapper eller lignende, og tilsett smør og melk/fløte til du får ønsket konsistens på potetmosen. Smak til med salt og pepper. Hold potetmosen varm. Server lammesteken sammen med de ovnsbakte rotgrønnsakene og potetmosen, og drypp den deilige sausen over. Nytes i godt selskap, og gjerne med en god rødvin i glassene. TIPS
  • Dersom du har god tid kan du langtidssteke kjøttet ved for eksempel 100 grader.
  • Du kan gjerne benytte samme fremgangsmåte og kjernetemperaturer på et lammelår, men da må du trolig beregne noe lengre steketid. Pass på at du ikke stikker inn steketermometeret slik at det kommer i kontakt med ben.
  • Ønsker du mer inspirasjon til deilige lammeretter og tilbehør? Alle lammeoppskriftene på bloggen finner du samlet her.
VELBEKOMME![wpurp-searchable-recipe]GRATINERT LAMMESTEK MED OVNSBAKTE ROTGRØNNSAKER OG RØVINSAUS - OH-LA-LA-LAM - deilig, mørt lammekjøtt med knasende sprø skorpe, ovnsbakte rotgrønnsaker, søte tomater, silkemyk potetmos og en smakfull rødvinsaus! Det høres godt ut, ikke sant - men det smaker enda bedre! Prøv det du også! - GRATINERT LAMMESTEK: lammestek (, benfri og surret), flaksalt og pepper, nøytral olje, persille (, finhakket), hvitløk (, finhakket), panko (eller strøkavring), parmesan (, finrevet), olivenolje, sitron (, saften ), OVNSBAKTE ROTGRØNNSAKER: rødløk (, i båter), gul løk (, i båter), sellerirot (, i staver), gulrøtter (, i staver), persillerot (, i staver), pastinakk (, i staver), polkabeter (, i båter), olivenolje, tomater, RØDVINSAUS: sjalottløk (, finhakket), nøytral olje, tomatpuré, laurbærblad, timian, rødvin, kraft ((lam, kalv eller storfe)), sukker ((smak til)), soyasaus, balsamicoeddik (, vellagret type (smak til)), smør, pepper, POTETMOS: poteter ((ca.)), smør, melk eller fløte, salt og pepper, - [/wpurp-searchable-recipe]

SPICY SUPPE MED LAMMEKJØTTBOLLER & FETAKREM

$
0
0
Ha lammekjøttdeigen i en bolle og tilsett melk, egg, strøkavring/panko, salt og pepper. Vask sitronen i lunkent vann og tørk den med litt kjøkkenpapir. Riv skallet fint og rør det inn. La kjøttfarsen stå å hvile noen minutter, den vil da bli fastere og lettere å jobbe med. Skjær opp grønnsakene som angitt ovenfor. Stek løken i litt nøytral olje, til den er blank og myk. La hvitløk og krydder steke med mot slutten av steketiden. Tilsett deretter kyllingkraft, sambal oelek (kan eventuelt erstattes med 1-1 1/2 rød chili) og grønnsaker, og gi suppen et oppkok. Skyll kikertene og tilsett i suppen, og la det småkoke i 10-15 minutter, til grønnsakene er nesten ferdigkokte. Smak omnødvendig til suppen med mer sambal oelek eller krydder. Lag små, jevnstore kjøttboller av lammekjøttfarsen. Jeg pleier å ha farsen i en sprøytepose av plast som jeg klipper et ganske stort hull på, og sprøyter deretter små "dotter" på en tallerken. Ha kjøttbollene forsiktig oppi den kokende varme suppen. La suppen stå å trekke (skal ikke koke) i ytterligere 5-10 minutter, til kjøttbollene er gjennomkokte og grønnsakene er møre. Mens suppen koker kan du lage fetakremen. Ha fetaost og yoghurt i en liten beholder med høye kanter og kjør den raskt med en stavmikser eller lignende, til du har en jevn krem. Server suppen rykende varm, toppet med fetakrem og frisk koriander, og med godt brød og/eller couscous/bulgur som tilbehør. Hva med deg, tar du også utfordringen om å spise to ekstra lammemåltider i 2018? Følg med fremover for flere lammeoppskrifter! Sjekk gjerne ut de øvrige lammeoppskriftene jeg har på bloggen også, du finner dem samlet her. VELBEKOMME![wpurp-searchable-recipe]SPICY SUPPE MED LAMMEKJØTTBOLLER & FETAKREM - Det er overproduksjon av lam og sau i Norge, og vi forbrukere spiser stadig mindre lam og sau. Ola Nordmann spiser gjennomsnittlig 54 kg kjøtt i året, men kun 3 av disse er lammekjøtt. Dette innebærer at vi må importere annet kjøtt, mens vi altså har mange tonn med lamme- og sauekjøtt på fryselager. Norsk lam og sau har en ypperlig kvalitet, dyrene går ute hele sommerhalvåret og koser seg i og med frisk, norsk natur. Videre er kjøttet kortreist og trygt å spise - og anses også som etisk mer riktig å spise enn storfe, svin og kylling. Så, hvorfor spiser vi ikke mer lam og sau? En av årsakene er tilbudet, det er jo nesten ikke mulig å få tak i lammekjøtt utenfor de store "lammesesongene" som påske, høsten og til jul. Det kan selvsagt henge sammen med at vi forbrukere ikke er flinke nok til å etterspørre lamme- og sauekjøtt, kanskje fordi vi ikke vet hvordan vi skal bruke det i hverdagen også? Forbrukerinspektørene (NRK) har en kampanje på gang for å få økt forbruket av norsk lam og sau, og har i den forbindelse utfordret meg til å lage flere oppskrifter med lammekjøtt. For det er nemlig slik, at dersom vi alle spiser ett ekstra måltid med lammekjøtt og ett ekstra måltid med sauekjøtt i 2018, så kan vi sammen tømme fryselageret slik at ikke noe kjøtt går til spille. Jeg tar utfordringen og vil dele flere lammeoppskrifter i ukene som kommer, som forhåpentligvis kan være med å bidra til at flere får lyst til å spise mer lamme- og sausekjøtt. Før påske publiserte jeg oppskrift på <a href="https://trinesmatblogg.no/recipe/lammeskanker-med-marokkanske-smaker/">lammeskanker</a> og <a href="https://trinesmatblogg.no/recipe/gratinert-lammestek-med-ovnsbakte-rotgronnsaker-og-rodvinsaus/">lammestek</a>. I dag står en smakfull og enkel hverdagssuppe på menyen, med deilige lammekjøttboller med et hint av sitron, en spicy kraft og fargerike grønnsaker. Det hele toppes med en silkemyk fetakrem. Finner du ikke lammekjøttdeig i butikken, så spør. Kanskje har de noe på lageret eller i frysedisken - og hvis ikke, be om at det blir tatt inn. - SUPPEN: løk (, grovt hakket), nøytral olje, hvitløk (, finhakket), sambal oelek ((chilipasta, smak til)), røkt paprika ((smak til)), malt spisskummen ((smak til)), malt koriander ((smak til)), kyllingkraft (eller utblandet fond/buljong), poteter (, i terninger), gulrøtter (, i terninger), rød paprika (, i terninger), stangselleri (, i biter), kikerter ((hermetiske)), sitronsaft ((smak til)), salt og pepper ((smak til)), LAMMEKJØTTBOLLER & FETAKREM : kjøttdeig av lam, melk, egg, strøkavring (eller panko), sitron ((helst økologisk), finrevet skall), salt, pepper ((nykvernet)), gresk yoghurt, fetaost, frisk koriander (eller bladpersille, til dekor), brød, bulgur eller couscous, - [/wpurp-searchable-recipe]

LAMMECURRY

$
0
0
Skjær opp lammekjøtt og grønnsaker som angitt, slik at du har alt klart før du setter i gang. Jeg har her brukt ferdig oppskjært kjøtt av lammelår, men du kan selvfølgelig benytte lammelår i skiver eller lammekoteletter som du skjærer i strimler. Husk da at du må kjøpe inn noe større mengde pga. ben som må skjæres bort. Stek lammekjøttet raskt i litt nøytral olje, men ikke så lenge at det blir gjennomstekt. Stek kjøttet i to omganger, for dersom du steker for mye av gangen blir kjøttet kokt (og seigt) i stedet for stekt. Legg kjøttet til side. Kok risen etter anvisningen på pakken. Lammecurry Ha ca. 2 ss av kokosfettet (det øverste, faste laget i kokosmelkboksen) i en vid gryte. Jeg anbefaler at du benytter ordinær kokosmelk for å få en best mulig smak på curryen din. Dersom du likevel velger å benytte en lettutgave må du erstatte kokosfettet med en nøytral matolje. Tilsett løk og la det frese et par minutter, før du tilsetter hvitløk, chili og ingefær. Bank sitrongresset med en biffklubbe eller lignende, og del det i to (skal fjernes før servering). La alt frese med i ca. 1 minutt før du tilsetter tomatpuré og currypasta. La det frese ytterligere ett minutt, og tilsett deretter resten av kokosmelken, gulrøtter og paprika, og la det stå å trekke i ca. 15 minutter. Tilsett lammekjøtt og brokkoli, og smak til med fiskesaus, sukker og limesaft. La det stå å trekke i ytterligere 10 minutter, til grønnsakene og lammekjøttet er mørt og fint. Fjern sitrongresstilkene. Gi lammecurryen et dryss med hakkede cashewnøtter og frisk koriander, og server umiddelbart - med ris og nan som tilbehør. TIPS
  • Brokkolien kan eventuelt erstattes med aspargesbønner eller spinat.
  • Fiskesaus kan eventuelt erstattes med soyasaus uttynnet med litt vann og tilsatt litt ekstra salt.
  • Curryen kan gjerne gjøres nesten ferdig dagen før. La kjøttet trekke med de første 15 minuttene, avkjøl curryen og oppbevar den kaldt. Rett før servering tilsetter du grønnsakene og lar curryen trekke til grønnsakene er møre og fine.
  • Mengden currypasta vil være avhengig av styrken på currypastaen du benytter, og hvor sterk du ønsker at retten skal være. Smak deg derfor frem til en styrke som passer for deg og gjestene dine.
  • Dersom du skal servere curryen til små barn eller andre som ikke liker så sterk mat, kan det være lurt å servere litt matyoghurt, rømme eller crème fraîche ved siden av, slik at retten blir noe mildere.
Hva med deg, tar du også utfordringen om å spise to ekstra lammemåltider i 2018? Følg med fremover for flere lammeoppskrifter! Sjekk gjerne ut de øvrige lammeoppskriftene jeg har på bloggen også, du finner dem samlet her. VELBEKOMME![wpurp-searchable-recipe]LAMMECURRY - Som jeg tidligere har nevnt i <a href="https://trinesmatblogg.no/recipe/spicy-suppe-med-lammekjottboller-fetakrem/">dette innlegget</a> så er det overproduksjon av lam og sau i Norge. Ola Nordmann spiser gjennomsnittlig 54 kg kjøtt i året, men kun 3 av disse er lammekjøtt. Dette innebærer at vi må importere annet kjøtt, mens vi har mange tonn med lamme- og sauekjøtt på fryselager. Det er ikke greit! Her kan vi alle være med å bidra, for det er nemlig slik at dersom vi alle spiser ett ekstra måltid med lammekjøtt og ett ekstra måltid med sauekjøtt i 2018, så kan vi sammen tømme fryselageret slik at ikke noe kjøtt går til spille. Hva med deg, tar du utfordringen om å spise to ekstra lammemåltider i 2018? Det gjør jeg! Jeg har allerede lagt ut tre nye lammeoppskrifter den siste tiden, og flere kommer i ukene fremover. I dag kan jeg friste med en smakfull og enkel lammecurry - prøv den du også! - lammelår (eller annet lammekjøtt, i strimler), nøytral olje, rødløk (, i strimler), kokosmelk, hvitløk (, finhakket), rød chili (, finhakket), frisk ingefær (, finrevet ), sitrongress, tomatpuré, rød currypasta ((smak til)), gulrøtter (, i tynne staver), rød paprika (, i strimler), brokkoli (, i små buketter), fiskesaus ((smak til) ), brunt sukker ((smak til) ), lime (, saften (smak til)), cashewnøtter (, grovt hakket), frisk koriander, ris (, tilberedt etter anvisningen på pakken), nan, - [/wpurp-searchable-recipe]
Viewing all 61 articles
Browse latest View live